Preparación física para golf

Te has preguntado ¿qué músculos trabajan en el swing de golf?¿Qué capacidades se deben entrenar?

No te preocupes, nuestros entrenadores personales especialistas en preparación física y golf saben lo que necesitas.

 Lo primero que hacemos en Marino Academy (enlace a la principal) es valorar tu estado actual. En función de tu nivel de condición física inicial, tus objetivos y tus condicionantes, establecemos el mejor programa de entrenamiento y preparación física que se adapte a tus necesidades.

Aunque no nos gusta generalizar, ya que cada persona es distinta, a continuación, te explicamos las principales cualidades físicas que deberás trabajar.